Empório Cerealista Pompeia

Fonte natural de proteínas, fibras e minerais como magnésio e zinco, a semente de abóbora crua é um superalimento versátil e nutritivo. Pode ser consumida pura como snack, adicionada em saladas, granolas, pães e receitas diversas, trazendo crocância e benefícios para a saúde.

Caju torrada sem sal, Fortalece o sistema imunológico: pois contém zinco, e as vitaminas A e E; Previne e trata a anemia: pois é rico em ferro e ácido fólico; Ajuda a memória: contém selênio, um nutriente que atua na proteção da saúde do cérebro, além de conter vitamina E, que contribui para prevenção de doenças como Alzheimer.

Caju torrada com sal, Fortalece o sistema imunológico: pois contém zinco, e as vitaminas A e E; Previne e trata a anemia: pois é rico em ferro e ácido fólico; Ajuda a memória: contém selênio, um nutriente que atua na proteção da saúde do cérebro, além de conter vitamina E, que contribui para prevenção de doenças como Alzheimer.

A Caju inteira torrada, Fortalece o sistema imunológico: pois contém zinco, e as vitaminas A e E; Previne e trata a anemia: pois é rico em ferro e ácido fólico; Ajuda a memória: contém selênio, um nutriente que atua na proteção da saúde do cérebro, além de conter vitamina E, que contribui para prevenção de doenças como Alzheimer.

A Caju inteira torrada com sal, Fortalece o sistema imunológico: pois contém zinco, e as vitaminas A e E; Previne e trata a anemia: pois é rico em ferro e ácido fólico; Ajuda a memória: contém selênio, um nutriente que atua na proteção da saúde do cérebro, além de conter vitamina E, que contribui para prevenção de doenças como Alzheimer.

A Castanha de caju assada e inteira, Diminuição de enxaquecas, redução da pressão arterial e prevenção de ataque cardíaco devido ao magnésio presente na castanha. - Com muita energia e fibras alimentares, ajuda quem precisa de energia para os treinos e de saciedade durante a alimentação. - Redução do colesterol ruim e aumento do colesterol bom.

A Castanha de caju crua pode ser incluído nos lanches e saladas, virar um snack super gostoso e até mesmo ser saboreado na forma de manteiga ou leite de castanha de caju. Apesar de seus pontos positivos e versatilidade

Consequentemente, a castanha pode auxiliar a diminuir o risco de problemas como o infarto ou a aterosclerose. Ainda, o ômega-3, as gorduras boas, as fibras, o magnésio, a arginina e o resveratrol presentes no fruto favorecem a circulação sanguínea no organismo.

Consequentemente, a castanha pode auxiliar a diminuir o risco de problemas como o infarto ou a aterosclerose. Ainda, o ômega-3, as gorduras boas, as fibras, o magnésio, a arginina e o resveratrol presentes no fruto favorecem a circulação sanguínea no organismo.

As amêndoas são carregadas de fósforo e cálcio, minerais essenciais que desempenham um papel fundamental em manter nossos ossos fortes e saudáveis. Além disso, o magnésio, presente nas amêndoas, ajuda a evitar problemas como fraturas, osteopenia e osteoporose. A amêndoa é rica em fibra e magnésio.

As amêndoas são carregadas de fósforo e cálcio, minerais essenciais que desempenham um papel fundamental em manter nossos ossos fortes e saudáveis. Além disso, o magnésio, presente nas amêndoas, ajuda a evitar problemas como fraturas, osteopenia e osteoporose. A amêndoa é rica em fibra e magnésio.

As amêndoas são carregadas de fósforo e cálcio, minerais essenciais que desempenham um papel fundamental em manter nossos ossos fortes e saudáveis. Além disso, o magnésio, presente nas amêndoas, ajuda a evitar problemas como fraturas, osteopenia e osteoporose. A amêndoa é rica em fibra e magnésio.

As amêndoas são carregadas de fósforo e cálcio, minerais essenciais que desempenham um papel fundamental em manter nossos ossos fortes e saudáveis. Além disso, o magnésio, presente nas amêndoas, ajuda a evitar problemas como fraturas, osteopenia e osteoporose. A amêndoa é rica em fibra e magnésio.

Por serem ricas em ômega-3, as nozes fazem parte de dietas que ajudam a combater o estresse, a ansiedade e sintomas da depressão. Seu consumo regular também contribui para aliviar a fadiga e fornecer bastante energia.

Por serem ricas em ômega-3, as nozes fazem parte de dietas que ajudam a combater o estresse, a ansiedade e sintomas da depressão. Seu consumo regular também contribui para aliviar a fadiga e fornecer bastante energia.

Por ser rico em gorduras monoinsaturadas, o amendoim ajuda a controlar os níveis de açúcar no sangue, o que ativa o metabolismo, auxiliando na perda de gordura. O amendoim também auxilia no desenvolvimento de massa muscular, etapa fundamental para quem deseja perder peso.

Ingredientes: Amendoim, gordura vegetal hodrogenada e/ou óleo vegetal, sal e glutamato monossódio (realçador de sabor).

Ingredientes: Amendoim, alho, gordura vegetal hodrogenada e/ou óleo vegetal, sal e glutamato monossódio (realçador de sabor).

Muito conhecido, o amendoim é um dos petiscos mais consumidos pelo brasileiro, por seu preço baixo e sua facilidade de compra, sendo vendido em supermercados, feiras e lojas de produtos naturais. O amendoim é uma leguminosa muito rica em nutrientes, assim como as castanhas, amêndoas e nozes, o amendoim é rico em vitaminas, fibras, gorduras saudáveis (gorduras insaturadas), e propriedades antioxidantes.

Agora, os nutricionistas recomendam castanhas porque tem minerais, vitaminas e fibras, e, ainda ajudam a perder peso e reduzir o colesterol no sangue. Além disso, as castanhas são conhecidas por serem oleaginosas, antioxidantes e anti-inflamatórias, tá? Faz bem até pra pele!

Castanha de caju, amêndoa, nozes, castanha do para, Damasco e uva passa preta. Os mix de castanhas, também conhecidos como nuts, são excelentes opções de alimentos para serem incluídos no cardápio de quem quer emagrecer ou mesmo ter uma alimentação mais saudável. As castanhas são alimentos do grupo das oleaginosas, que contam com uma variedade de amêndoas, nozes, avelã e sementes.

Macadâmia quanto as outras nozes são os alimentos vegetais com maior quantidade de antioxidantes. As nozes possuem 20,97g unidades de antioxidantes em cada 100 g.

Com sua textura crocante e sabor suave, as avelãs cruas são uma opção deliciosa e versátil para incluir em sua dieta.

Possui antioxidantes, como a vitamina E, proteínas, cálcio e magnésio, nutrindo o organismo profundamente. Com um sabor único, é perfeita para enriquecer tanto pratos doces quanto salgados.

As Nozes contém um índice elevado de óleo, e também uma fonte de energia altamente apreciada.

Os dois principais, oleico e linoleico, são redutores do mau colesterol no organismo. Por isso, estudos indicam que o consumo das nozes pode diminuir em até pela metade os riscos de ataques cardíacos e outros problemas cardiovasculares.

As nozes podem ser consumidas cruas ou torradas, sozinhas ou adicionadas ao iogurte, frutas ou saladas. As nozes também podem ser usadas em diversas preparações, como bolos, molhos, pães, pudins, tortas, panquecas, ou granolas.