Fonte natural de energia e nutrientes, a amêndoa crua é rica em proteínas, fibras, vitamina E, magnésio e antioxidantes. Crocante e saborosa, pode ser consumida pura como snack, adicionada em receitas, saladas, granolas, bolos ou acompanhando frutas. Um alimento saudável que auxilia na saciedade, no bom funcionamento do coração e no equilíbrio da dieta.